伟大的球员，永远都在保持自律和进步，成功的背后，又会付出多少辛勤的汗水和不懈的努力！
湖人夺冠后刚刚过去五天，詹姆斯便恢复训练，令球迷想不到的是，35岁的詹姆斯健身房撸铁，竟带着女儿朱莉一起训练。视频中，父女两人同步进行哑铃训练，而詹姆斯依旧喜欢赤裸上身，展现出完美的肌肉线条。
湖人球员连续的派对聚会，引来了不少媒体的关注，而随着戴维斯提前续约、霍华德获勇士追逐、朗多试水自由市场、波普也有意寻求大合同等消息，湖人成为众多媒体聚焦的重点。而詹姆斯并没有将心思放在球队建设中，而是花时间用来更多的陪伴家人，为此还更新社媒道：“让我们来训练吧Z”，其中Z指的是女儿朱莉。
视频中，詹姆斯带着女儿朱莉一起训练，朱莉站在镜子的前面，詹姆斯则站在后面，两人的动作节拍也很流畅。不得不说，詹姆斯确实是宠女狂魔，随后詹姆斯照常进行常规训练，有举哑铃、力量拉伸、平衡球等等。
当詹姆斯做完哑铃等常规训练后，拿起桶装水就狂饮一通，很是豪横。就在补充身体水分的时候，能够看得出詹姆斯浑身上下没有一丝赘肉，完全是魔鬼筋肉人。而据詹姆斯自己透露，每天除保持合理的饮食外，还要喝掉数桶水来补充流失的水分。这样看来，35岁的詹姆斯能够仍保持巅峰状态，也真的够疯狂的。
本赛季停赛期间，詹姆斯便始终坚持训练，保持最好的精神状态，准备冲击季后赛。季后赛的湖人连续4-1战胜开拓者、火箭和掘金，随后总决赛4-2战胜热火，夺得本赛季总冠军。总决赛6战封神，詹姆斯场均29.8分11.8篮板8.5助攻的全面数据，荣膺总决赛FMVP。一般而言，32岁后的职业球员身体状态下滑明显，表现为速度减慢、爆发力不足、对抗性差等现状，而如今35岁的詹姆斯依旧能够平框暴扣，甚至还连送经典的顶板大帽，不得不说让球迷为之叹服。
生涯问鼎四冠和四次FMVP，这是多少球员梦寐追求的荣誉。然而，巅峰的背后，又需要保持高度自律和不懈努力，记得詹姆斯还专门请教东契奇投射稳定三分球的方法。现在看来，詹姆斯不仅严于律己，还经常不耻下问，这样伟大的球员，下赛季的湖人能够再夺总冠军吗？
