家装有句话叫：厨卫灯光选的好，生活幸福没烦恼。由此可见厨卫灯光的重要性！但还是有很多人，知道给客餐厅、卧室选择多样化的灯光，可到了厨卫，就成了一灯到底……
一盏吸顶灯固然能起到照明作用，但是做饭、化妆可是精细活啊！今天不说别的，就来谈谈好用到极点的厨卫灯光应该怎么选！
厨房灯光
传统的厨房装修，的确只有一盏吸顶灯，这样看着是挺亮的，好像整个厨房都没有光线死角。
大部分人家都是晚上做一顿比较正式的饭，而这种下厨环境，为了看清手上的东西得弯腰低头的，长年累月的让体态变差是一回事，对身体也不好啊！所以，划重点：补充辅助光源！
①增加天花照明
传统的吸顶灯是照明标配，但有时候照明的范围不够，因此需要补充适当的灯源。
筒灯
筒灯的好处是光线柔和、不论什么位置都能很好地使用，减少照明死角。根据空间大小来确定数量即可，一般设在吊顶四周区域，便于照明操作台。
暗装筒灯嵌进吊顶，看起来整体感更强；明装筒灯更具装饰性。
射灯
射灯比筒灯的聚光性强，也能营造更有层次的空间氛围。不过射灯不能对着易燃易爆物品长时间照射，用在厨房更需注意安全，选购时尽量看大品牌的灯具。
②增加台面照明
光考虑天花照明还不够，有时候你低头切菜，还是把头顶的光源给挡住了，这时候我们需要补充台面照明！
吊柜下灯带
在吊柜下安装灯带，光线均匀又连续，照亮操作台面，背光也不怕切到手，真正做到台面无死角！
根据需求安装合适长度的灯带，如果前期计划好，可以将灯带嵌进柜底，线路走柜内，外部更美观简洁；要是后期想加，也可以直接加装，只要附近有插座即可。
还可以在底部嵌入小筒灯，增加台面光线。
③柜内灯
如果橱柜做的比较深，那么就比较难采光了，找东西就比较麻烦。建议安装柜内灯，用筒灯或灯带即可。装在开放式吊柜内部，还能营造空间层次感。
封闭式柜体内，建议用感应灯，方便又省电。
厨房灯光注意事项
1、尽量选择安全、易清洁的灯具，安装时尽可能远离灶台。
2、吊顶高度要根据嵌入的灯具来确定，比如暗装筒灯长12cm，那么吊顶高度需要15cm左右。
3、橱柜灯要在天花预留橱柜灯具驱动安置空间，墙面开槽预留电源回路。
卫浴灯光
卫生间的设计点太多，人们都关注防水、防臭、布局，对于灯光，又是盲选一盏吸顶灯敷衍一下。
吸顶灯没错，但是在有的情况下，只靠吸顶灯是不行的，比如照镜子脸上都是阴影、女生卸妆化妆看不真切、男士刮胡子看不清。还挺糟心的……不过卫生间灯光并不复杂，就这几点！
①镜前灯
一般吸顶灯都位于卫生间中间，是不在镜前的，面积小的浴室还够用，当洗手台外移、或者卫生间比较大的时候，吸顶灯就不够了。我们洗漱梳妆时也非常需要灯光照明，因此镜前灯不能少。
嵌入吊顶的筒灯照明范围刚好，灯光柔和不刺眼。
灯带
在吊顶嵌入灯带，更具线条感，也令镜前灯光分布更均匀，照明范围也不小。
镜周灯带
如果前期没装，后期想起来要补充也是可以的。在镜周加装灯带是最简便的方法，当然，周边得提前预留好电源线路。
现在还有很多镜子自带LED环形灯带，照明效果更好，化妆时也不怕看不清手抖了。
灯带选择注意高低压之分，高压灯带适合天花板，低压灯带可安装在镜前。
吊顶、壁灯
喜欢装饰感强一点的，还可以选择筒灯和壁灯，最好根据身高设置灯具的高度，使用起来更顺心。
②马桶上方
很多人上厕所时有看手机、看书的习惯，因此马桶上方的灯光不能太暗，否则伤眼。吸顶灯够用的话就不用再加灯具，如果光线不好，可以再加装筒灯。
③沐浴区
淋浴的话，上方选择筒灯即可；如果是浴缸，喜欢温馨的泡澡氛围，可以加个灯带。
卫生间灯光设计同样要注意防水防潮，一般色温选择3000K-4000K即可，显色度要在RA80以上，这样看起来不会失真。
厨卫灯光选择其实不麻烦，用对了真的能让生活便利许多~
